Jag vill inte bli fet! Idag när jag var ute såg jag rultiga, tjocka och feta tjejer, tanter, kvinnor nästan överallt. De köpte lösgodis, glass, chips. Jag tappade allt sug på godis som jag haft innan när jag såg dem. Det kanske låter elakt, men att titta på andra som är mer överviktiga än jag, får mig att hålla igen rejält. Jag vill inte hamna där!
Idag är en ny dag och jag börjar försiktigt med GI igen efter sommarens djupdykning i kolhydratträsket. Inga stora hurrarop för min del, då faller jag bara.
Frukost blev äggröra på 2 ägg och sojagrädde och 1½ kopp kaffe med laktosfri mjölk.
Lunch blev kotlettwok, grönsaker och lite nudlar. Inte så GI:igt, men bättre än inget och sen bli vrålhungrig.
Har precis druckit två små koppar kaffe och ska snart åka till släktingarna och äta lonche, dvs tonfisk i baguette. Men jag skippar baguetten idag.
Sådeså!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar